150 de grame de prune
5 căni de apă clocotită
Se toarnă apa într-o cratiță și se aduce la fierbere.
Când apa este fierbinte, adăugați prunele și curmalele feliate.
Lăsați amestecul să fiarbă timp de aproximativ 15 minute.
După gătire, se ia de pe foc și se lasă să se răcească.
Se transferă amestecul într-un borcan de sticlă cu capac și se păstrează la frigider.
Cum să-l consumi:
Luați o lingură pe stomacul gol în fiecare dimineață. Ar trebui să fie suficient să curățați ușor și să stimulați colonul.
Mulțumesc tuturor celor care citesc aceste rânduri
Pages: 1 2